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剧情简介
第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。据悉，6月28日，陈建州方发布律师声明起诉大牙，要求大牙赔偿陈建州、范玮琪各500万新台币，并要求大牙在社交平台专页置顶道歉声明3天。对此大牙也通过社交账号发文回应，表示：“再次感受到当年窒息的压力，但是这次我会勇敢，法院见”。
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